Nemáte na sex pomyšlení? Změňte jídelníček a své návyky!

Služby

Pokud si říkáte, kde se nalézá chyba, jenže všechny možnosti jste vyřadila, je dosti možné, že je na vině vaše stravování. Jestli si myslíte, že je vaše stravování v naprostém pořádku, přečtěte si užitečné rady, kdy si užijete sex více!

sex

Tučné jídlo je strašák

Řekněme si na rovinu, kdo by si dobrovolně odepřel pořádný krvavý steak, hamburger, palačinky s jahodami, čokoládu, dort či zmrzlinu? A co teprve česká kuchyně, jejíž pokrmy jsou tak tučné, že se Češi díky tomuto faktu vyšplhali mezi první zemi s nejčastější diagnózou, tj. rakovina tlustého střeva, samozřejmě nemůžeme zapomenout na nadváhu, která je strašákem po celém světě, a to nejen u dospělých, ale i mladistvých.
Smažené, mastné, tučné a těžké jídlo samo o sobě člověka pomalu demotivuje i vstát z gauče, natož se s partnerem pomilovat. Když k tomu připočtete sedavé zaměstnání, každodenní dopravování se do práce autem a procházky nebo sport nejsou vaši zálibou, asi je něco špatně.

zelenina

Změňte mysl, změňte stravu

Pokud se vám vztah na základě sexuální nechuti hroutí, pusťte se do revolučních změn ve svém životě. Pořiďte si kuchařku, inspirujte se lehčími jídly, avšak nepřestávejte jíst! Naopak tím svému tělu uškodíte. Dopřejte si svěží ovoce a zeleninu, vařte na páře, vroucí vodě a pečte v troubě. Vyvarujte se smaženým pokrmům a fast foodům. Choďte do práce pěšky nebo aspoň o víkendu do parku na procházky.

Vystrojte si šatník novými kousky

Kdy jste si naposledy koupila novou podprsenku? A co takhle nějakou svůdnou podprsenku? Dlouho ne? Tak zapracujte i na tom. Muži milují krajky a korzety či oblečky všech druhů. S tím rozhodně neuděláte chybu.
Už přemýšlíte nad tím, jak si užijete dnešní noc a čím partnera překvapíte? Odvažte se, vymyslete něco spontánního a hlavně erotického. Nepřemýšlejte moc a nechte se vést svojí touhou a emocemi.

Nemáte na sex pomyšlení? Změňte jídelníček a své návyky!
Ohodnoťte příspěvek
le336x280.gif